Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
52.4 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1412 kcal
|
Fat: 58.20g | Prot: 52.84g | Carbs: 181.23g.
Breakfast: Каждый День Чернослив Сушеный, Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Тильзитер, Авокадо Авокадо, Яйцо. Dinner: Магнит Хурма, Марзей Пастила Фруктовая , Печенье, Сыр Тильзитер, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Агуша Творог Яблоко-Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ailylywka's Weight History
|