Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
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51.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 December 2020:
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1988 kcal
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Fat: 48.25g | Prot: 113.32g | Carbs: 273.13g.
Breakfast: Venchi Cioccolato Extra Fondente Biologico 70%, Nocciole, Pura Nocciola Piemonte Igp Tastelanghe, Belbake Nocciole Tritate , Alpro Latte Plant Protein, Conad Riso Soffiato Biologico, Farina d'avena, Sarchio Fiocchi di Avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Certossa Gallette di Farro Bio, Broccoli Cotti (da Freschi), Porri, Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberi, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco. Dinner: Dal Salumiere Petto di Pollo al Forno a Fette, Minestra di Fagioli, Lidl Pane di Segale, Freshona Minestrone 16 Verdure. Snacks/Other: Cannolo alla Crema, Mela, Nashi. more...
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steady weight
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Capricorno79's Weight History
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