Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
1274 kcal
|
Fat: 43.01g | Prot: 36.65g | Carbs: 189.50g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кукурузная Каша, Травяной Чай. Lunch: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Чай, Гречневый Суп. Dinner: Лечо, Перловая Каша, Конфета, Чай, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kanonchik.anna's Weight History
|