Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
2227 kcal
|
Fat: 79.84g | Prot: 155.56g | Carbs: 237.46g.
Breakfast: Мираторг Печень Говяжья, Яичный Белок, Maxler 100% Golden Whey Chocolate Peanut Butter, Maxler Ultra Whey Lemon Cheesecake Flavor. Snacks/Other: Зефир, Зефир, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Ровеньки Сыр Граф 45%, Огурец (с Кожурой), DopDrops Арахисовая Паста, Томатная Паста, Цельное Молоко, Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|