Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
1452 kcal
|
Fat: 62.74g | Prot: 140.61g | Carbs: 86.13g.
Breakfast: Деликатес Куриный, Творог 4%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Сметана 15%, Эмир Сыр Сулугуни, Простоквашино Творог 2%, Молоко 2,5%, Кофе, Банан. Lunch: Чай, Грибной суп, Венегрет. Dinner: Чай, Венегрет, Шашлык куриный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Троян's Weight History
|