Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
39.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
586 kcal
|
Fat: 8.41g | Prot: 92.28g | Carbs: 33.89g.
Breakfast: Молокія Йогурт Білий Густий, Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Своя Линия Квашеная Капуста, Egg Yolk , Veladis Филе Хека, Cucumber (with Peel), Chinese Cabbage, Egg White. Lunch: Veladis Филе Хека, Своя Линия Квашеная Капуста, Egg White. Dinner: Своя Линия Капуста Квашеная, Екона Битки Соевые, Veladis Филе Хека. Snacks/Other: Простоквашино Ряженка 3,2%, Молокія Йогурт Білий Густий, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Lactel Лактония Кефирная 0,05%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana_Chernyavska's Weight History
|