Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
1433 kcal
|
Fat: 80.47g | Prot: 67.83g | Carbs: 113.13g.
Breakfast: Mr. Ricco Майонез, Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Гороховый Суп, Белый Хлеб. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Карусель Картофель Запеченный в Сметанном Соусе. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashamalt's Weight History
|