|
Dawno tak poniedziałek nie pokazał na co go stać jak dzisiaj 😕😠🙄
|
73.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1692 kcal
|
Fat: 60.77g | Prot: 79.56g | Carbs: 212.70g.
Breakfast: Majonez, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Pomidory, Jajko na Miękko, Chleb, Kawa z Cukrem. Dinner: Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Ziemniaki Smażone, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Snacks/Other: Mleko (Mleko), Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną, Banan, Piątnica Serek Wiejski z Truskawkami, Mandarynki , Gruszki. more...
|
steady weight
|
 Comments
07 Dec 20 by member: tatalka99
|
07 Dec 20 by member: Bagietka81
|
07 Dec 20 by member: tatalka99
|
a co to za smutki? użyczyć łopatę? 😘
07 Dec 20 by member: Blue81*
|
Blue, łopata nie bardzo ale czarodziejską różdżkę jak masz to pożycz 😉
07 Dec 20 by member: Bagietka81
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bagietka81's Weight History
|