Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
61 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1115 kcal
|
Fat: 49.61g | Prot: 32.09g | Carbs: 138.07g.
Breakfast: Світоч Чорний Шоколад Трю́фель, Шампиньоны Жареные, Капуста, Морковь, Шостка Сир Плавлений Вершковий, Лаваш. Lunch: Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Булочка Зерновая, Сыр Бри, Гречка Отварная, Капуста Тушеная. Dinner: Кекс Творожный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Пололяка's Weight History
|