Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
68 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1571 kcal
|
Fat: 70.14g | Prot: 81.96g | Carbs: 160.56g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Сырники с Рисовой Мукой, Кофе, Schneekoppe Клубничное Варенье. Lunch: Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Кукуруза Вареная, Карат Сыр Творожный Violette, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Пирог с Вишней, Зеленый Листовой Салат, Вася из Гуанчжоу ВОК: Гречневая Лапша с Овощами и Курицей. Snacks/Other: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Клементины. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha50195's Weight History
|