Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1651 kcal
|
Fat: 74.25g | Prot: 97.70g | Carbs: 140.88g.
Breakfast: Вкус Вилл Блинчики Шпинатные с Курицей и Чеддер, Ударница Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Lunch: банановый кекс, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Cofix Капучино. Dinner: сырники в духовке. Snacks/Other: Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|