Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
40.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
870 kcal
|
Fat: 36.54g | Prot: 56.00g | Carbs: 79.97g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Русское Море Икра Минтая Дальневосточная , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Зимой и Летом Вишня Замороженная . Lunch: Паста сливочная, Павловская Курочка Рулет Ароматный. Dinner: Магнит Грейпфрут , La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Болгарский Перец, Болгарский Перец, Болгарский Перец. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexiaYurina's Weight History
|