Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
110.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1715 kcal
|
Fat: 84.96g | Prot: 110.13g | Carbs: 133.96g.
Breakfast: Яблочное Пюре, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью. Dinner: Сливы, Клементины, Бублик, Веселый Молочник Сметана 15%, Хреновина, Хлеб Черный, Виктория Капуста в Соусе Кимчи, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Сливы, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). more...
|
steady weight
|
|
mamasg1974's Weight History
|