Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1405 kcal
|
Fat: 67.98g | Prot: 115.80g | Carbs: 81.68g.
Breakfast: Alesto Фундук, Chêne D'argent Козий Сыр, Saveurs De Nos Régions Сыр Mimolette, Jean Pierre Тостер, Saint Agaune Вяленая Колбаса . Lunch: Капуста Романо, Грибы с Инюком (Своё), Простой Йогурт (Обезжиренный), Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Dinner: La Vache Qui Rit Плавленый Сыр, Консервированный Тунец, Melkunie Протеиновый Йогурт , Alesto Фундук. Snacks/Other: Deluxe Мед Акации, Боярышник. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariwa86's Weight History
|