Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
1291 kcal
|
Fat: 42.37g | Prot: 72.54g | Carbs: 124.60g.
Breakfast: Schär Fette Croccanti, Violife Creamy Tzatziki Flavour, Savuhovi Ohuen Ohut Kevyesti Savustettu Kinkku, Valio Luomu Kevytmaito, Coffee. Lunch: Felix Perunamuusijauhe, Snellman Kunnon Paistijauheliha, Pirkka Salaattisekoitus. Dinner: Snellman Kunnon Paistijauheliha, Bertolli Oliiviöljy, Freshona Pinaatti Pakaste, Pirkka Salaattisekoitus, Myllyn Paras Spagetti. Snacks/Other: Syrah Wine, Albina Pekaanipähkinä, Valio Luomu Maitorahka, Exotic Snacks Pinjansiemenet, Pakkasmarja Vadelmat, Biokia Tyrni, Pakkasmarja Mustikka, Chiquita Banaani. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leena.hakkis's Weight History
|