|
Ура! Шагнула на порог в 65. Следующая крупная цифра- 63
|
65.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
765 kcal
|
Fat: 28.49g | Prot: 59.59g | Carbs: 66.38g.
Breakfast: Руккола, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Меридиан Форшмак из Сельди, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Хлеб Зерновой. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Вареная. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iskaverna's Weight History
|