доброе утро, дневник!🌷 4 декабря на календаре! через два дня мне будет 47 .. я продолжаю идти к цели,на весах так же как и вчера и это хорошо. . сегодня на работе,питаться буду не считая калории,так как все блюда сложные: . картошка с куриным филе в духовке . морская капуста . сыр бри и ПП пицца . потихоньку стараюсь уходить от счета калорий,устала.
|
64.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|
Comments
Привет! Когда я была на поддержке, тоже уже тошнило от этих подсчётов, последнюю неделю решила не считать. Понедельник и вторник прям кайф был, среда туда-сюда, а с четверга начались ломки по весам, но выдержала.
Сейчас на дефиците считать ни чего не хочется...
Как я вас понимаю...
03 Dec 20 by member: Shitova68
|
Даа, кто знает, тот поймёт 🌹
02 Jan 21 by member: svekalov
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svekalov's Weight History
|