Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
1222 kcal
|
Fat: 79.79g | Prot: 53.50g | Carbs: 70.31g.
Breakfast: Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Двенадцать Мастеров Шпик Домашний. Lunch: Куриный Бульон, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Lays Чипсы Белые Грибы со Сметаной. Snacks/Other: Евроопт Творожные Батончики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dominika_kvetka's Weight History
|