Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
87.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
694 kcal
|
Fat: 16.96g | Prot: 24.58g | Carbs: 116.36g.
Breakfast: Мандарины, Овсяная Каша на Воде, Майонез, Пекинская Капуста, Шампиньоны Жареные, Верес Кукуруза Консервированная , Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Мандарины, Суп с Клецками. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Other: Красные Помидоры (Консервированные). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Павлюк's Weight History
|