Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
87.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1136 kcal
|
Fat: 31.06g | Prot: 25.35g | Carbs: 195.28g.
Breakfast: Банан, Овсяная Каша на Воде, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Каша Пшенная на Воде, Селедка под Шубой. Dinner: Сахар, Банан, Киви, Апельсин, Millennium Шоколад , Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Павлюк's Weight History
|