Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
78 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
723 kcal
|
Fat: 26.78g | Prot: 54.00g | Carbs: 68.57g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные Ого, Огурецы Сладкого Рассола, Грудка Индейки, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Вареное Яйцо, Грудка Индейки, МЖК Майонез Московский Провансаль. Snacks/Other: Красное Яблоко, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadinKochetova's Weight History
|