Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
1309 kcal
|
Fat: 57.26g | Prot: 54.34g | Carbs: 102.49g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Атяшево Колбаса Вареная Докторская. Lunch: Гречка Отварная, Свинина Запеченая. Dinner: Вино Сухое, Индолина Крыло Индейки Целое, Атяшево Колбаса Вареная Докторская Гост. Snacks/Other: Спартак Шоколад "Bon Journee" Горький с Начинкой Миндальный Крем, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Красное Яблоко, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baby_dall's Weight History
|