|
странно, съела меньше нормы. а на весах +400 г
|
63.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
1733 kcal
|
Fat: 62.89g | Prot: 128.99g | Carbs: 162.49g.
Breakfast: Grovo Яичный Белок, Каравай Чёрные Булочки для Гамбургеров, Перекресток Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lunch: Перекресток Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Nut Story Шоколадная Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Grovo Яичный Белок, Рис Вареный. Dinner: Помело, Магнит Банан, Ярославский Бройлер Филе Грудки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|