|
🤨🤨🤨🤨🤨🤨 56,8 опять
|
56.8 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1710 kcal
|
Fat: 81.27g | Prot: 76.68g | Carbs: 167.17g.
Breakfast: Окей Варенье Малиновое, Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника, Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Полезный Кейл , Яйцо, Шампиньоны, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Universal Nutrition Amino 1900. Lunch: Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Помидоры, Картошка Печеная, Яйцо, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Азбука Вкуса Блинчики с Творогом. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Хлеб Насущный Творожная Запеканка 22%. Snacks/Other: Манго. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusielia's Weight History
|