Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
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80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 November 2020:
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2845 kcal
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Fat: 64.76g | Prot: 185.71g | Carbs: 375.63g.
Breakfast: Entremont Emmental, Aia Fesa di Tacchino Arrosto , Pane Tipo 1, Albaluna Latte Parzialmente Scremato, Banana, L'oro del Campo Verza , Coop Macinato Scelto di Bovino Adulto, Iper Macinato di Bovino Adulto. Lunch: Eccellenze di Prix Patè di Peperoni , Entremont Emmental, Coop Prosciutto Crudo Magro, Despar Pane All'acqua Despar. Dinner: Eccellenze di Prix Patè di Peperoni , Eccellenze di Prix Patè di Peperoni , Entremont Emmental, Aia Fesa di Tacchino Arrosto , Jaus Baguette . more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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