Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2013
|
110.8 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 40.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2013:
|
905 kcal
|
Fat: 38.64g | Prot: 80.56g | Carbs: 55.66g.
Breakfast: Валио Сыр Ольтермани 17%, Коричневый Сахар, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Суп с Фрикадельками, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Осетрина. Dinner: Nutrilite Протеиновый Коктейль с Кальцием, Домик в деревне Молоко 0,5%. Snacks/Other: Шоколадница Торт. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Nettle32's Weight History
|