Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
87.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1316 kcal
|
Fat: 66.30g | Prot: 30.58g | Carbs: 158.26g.
Breakfast: Торт Наполеон, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Сахаром, Картошка Вареная, Селедка под Шубой. Dinner: Шампиньоны Жареные, Олком Майонез Провансаль, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Павлюк's Weight History
|