Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
40.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
972 kcal
|
Fat: 36.97g | Prot: 61.82g | Carbs: 95.89g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Льняные, Сыр Российский, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Зимой и Летом Клубника Замороженная. Lunch: Макдоналдс Чизбургер. Dinner: Арзамасский Хлеб Штрудель Фруктовый, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Огурец (с Кожурой), Папа Может Колбаса Варено-Копченая, Грудка Индейки, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Other: Княгинино Кефир Обезжиренный, Фундук Фундук, Изюм, Rosso Миндаль , Сыр Российский, Вареное Яйцо, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски , Магнит Грейпфрут . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexiaYurina's Weight History
|