Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
1487 kcal
|
Fat: 69.98g | Prot: 47.53g | Carbs: 174.15g.
Breakfast: Alpro Soya Vanilla Flavour, Елисей Пирог с Капустой и Яйцом. Lunch: Зефир, Магнит Банан. Dinner: Цветная Капуста с Яйцом, ВкусВилл Кремовый Зефир Маршмеллоу Ваниль, Салат Овощной с Маслом, Нутелла Шоколадная Паста, Bulki Хлеб Гречневый , Глобус Шашлык из Свиной Шеи. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|