Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
101.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
1573 kcal
|
Fat: 75.82g | Prot: 102.38g | Carbs: 119.52g.
Breakfast: Бутерброд с Сыром, Жареное Яйцо без Жира, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tolstaia tetka's Weight History
|