Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
1830 kcal
|
Fat: 132.34g | Prot: 46.14g | Carbs: 118.46g.
Breakfast: Veladis Фарш Лососевый , Своя Лінія Опята Маринованные, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Венигрет. Lunch: Помело. Dinner: Ryki Сыр Рицкий Маасдам, Венигрет, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой . Snacks/Other: Remira Sport Козинак Ассорти с Миндалем на Фруктозе со Стевией. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasisya93's Weight History
|