Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
103 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 52.47g | Prot: 87.63g | Carbs: 66.82g.
Breakfast: Nescafe Gold, Яйцо (Целое), Форель, Магнит Огурцы, Магнит Помидоры Черри, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Чай с Лимоном, Чай с Лимоном, Гречка Отварная, Красный Лук, Помидоры Черри, Куриное Филе Жареное без Масла, Вареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Авокадо. Dinner: Nescafe Gold, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesik0809's Weight History
|