Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
50.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
1095 kcal
|
Fat: 61.69g | Prot: 29.65g | Carbs: 104.09g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Барбарис, Конфета, Домик в деревне Молоко 3,5%, Красные Помидоры, Regalio Vegan Сыр с Зеленью, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет". Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками. Dinner: Бургер Кинг Соус Пармеджано, Бургер Кинг Картофель по Деревенски. Snacks/Other: Ярославские Сласти Орешек, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Куриный Бульон, Конфета. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aewwwwww's Weight History
|