|
Я в шоке 😳
такой вес в последний раз был год назад
|
47.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
361 kcal
|
Fat: 4.31g | Prot: 8.03g | Carbs: 74.19g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Грейпфрут. Lunch: Помидоры, Укроп, Рис Вареный. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Морковь, Мандарины. Snacks/Other: Песочное Печенье, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Nina Farina Тараллини с Чесноком. more...
|
Losing 5.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|