Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1352 kcal
|
Fat: 45.15g | Prot: 77.96g | Carbs: 162.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Lunch: Тортьяна Пироженое, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Магнолия Самса с Мясом и Луком. Dinner: Coca-Cola Кола, Попкорн со Вкусом Сыра. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanysa_k's Weight History
|