Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
2256 kcal
|
Fat: 77.17g | Prot: 68.47g | Carbs: 165.06g.
Breakfast: Мёд, Eco Botanica Молочный Шоколад без Сахара, Банан, Геркулес Ясно Солнышко, Чай. Lunch: Фрутилад Фруктовый Батончик Абрикосовый, Чай, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Гречка с Грибами. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Сыр Гауда, Капустный Салат, Плов с Говядиной. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
certakovaangelina's Weight History
|