Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1150 kcal
|
Fat: 62.41g | Prot: 54.13g | Carbs: 84.50g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Бекон. Lunch: Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Вот Такие Пироги Пирог с Яйцом и Луком, Лента Пирог с Луком и Яйцом, Булочные Вольчека Пирог с Луком Порей и Яйцом, Самарский Бкк Трубочка с Белковым Кремом, Табрис Трубочка с Белковым Кремом . Dinner: Лента Пирог с Мясом, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|