Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
47.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
968 kcal
|
Fat: 42.41g | Prot: 49.21g | Carbs: 96.54g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Картошка Печеная. Dinner: Перекресток Винегрет по-Домашнему, Рыбные Котлеты. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana.koshukova's Weight History
|