Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1998 kcal
|
Fat: 73.67g | Prot: 88.87g | Carbs: 263.15g.
Breakfast: Курага, Магнит Авокадо, Квашеная Капуста, Творог 5%. Lunch: Виноград, Квашеная Капуста, Курица Вареная, Молочный Суп. Dinner: Мираторг Цветная Капуста в Панировке Жареная, Мираторг Цветная Капуста в Панировке Жареная, Морковный Салат, Чеснок, Хурма, Гречка Отварная, Виноград. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
resist.88's Weight History
|