|
Вес со вчерашнего дня остался прежним 💪
|
59.9 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1174 kcal
|
Fat: 40.64g | Prot: 62.65g | Carbs: 137.53g.
Breakfast: Sunny Via Сироп Агавы, Каша Рисовая на Молоке, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Банан, Круассан. Lunch: Свекла Вареная, Vici Сельдь Домашняя, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Суп из Говядины. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус, Глобус Морковь Отварная, Картофельное Пюре на Воде, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит , Greenfield Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elya6888's Weight History
|