Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
52.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1041 kcal
|
Fat: 38.82g | Prot: 76.32g | Carbs: 81.91g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Вареное Яйцо, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Filippo Berio Соус Песто Классический, Брокколи на Пару, Сыр Российский, Простоквашино Сливки 10%, Barilla Макароны, Fish House Креветки Королевские. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Пятерочка Помело. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|