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ich habe frei die Tage, wollte nicht wiegen....war dann aber doch neugierig
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101.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 November 2020:
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1818 kcal
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Fat: 103.00g | Prot: 59.87g | Carbs: 163.57g.
Breakfast: Dickmann's Schokokuss, Dickmann's Schokokuss, Fresh Care Caesar Salat. Lunch: Maggi Rahmsauce, Jägerschnitzel, Butter, Grüne Erbsen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Salzkartoffeln. Dinner: Westland Old Amsterdam, Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse, Milfina Butter , Weizenbrötchen, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Tomaten, Fleischsalat, Mecklenburger Backstuben Mohnbrötchen . Snacks/Other: DM Bio Schokoriegel mit Gepufftem Dinkel, Milka Weihnachtstäfelchen Milchcreme. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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