Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1391 kcal
|
Fat: 36.93g | Prot: 36.45g | Carbs: 231.99g.
Breakfast: Пряник. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Мираторг Тушеное Мясо, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Круассан, Пирог с Капустой, Макароны Отварные. Snacks/Other: Красный Октябрь Трюфель, Данон Йогурт Вишня и Черешня 2,8%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|