Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1018 kcal
|
Fat: 49.40g | Prot: 62.86g | Carbs: 82.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Granabella Сыр Адыгейский 45%, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Минскхлебпром Хлеб Водар, Семга Слабосоленая. Lunch: Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Granabella Сыр Адыгейский 45%, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Рыбный Суп. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко, Мандарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|