Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1301 kcal
|
Fat: 59.56g | Prot: 89.47g | Carbs: 97.41g.
Breakfast: Беляш, Салаты и Деликатесы Хумус с Аджикой, Mlekara Sabac Каймак 70%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Олимпия. Lunch: Bezmuki Торт Вафельный , Bezmuki Батончик Безумка, Bezmuki Cookies с Кокосовой Начинкой, Красные Помидоры, Куриное Филе, Увелка Пшеничная Крупа. Dinner: Мёд, Золотые Луга Молоко 3,2%, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Парфэ Декор Желатин Листовой. Snacks/Other: California Gold Nutrition Омега-3. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anberlina's Weight History
|