Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
81.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1483 kcal
|
Fat: 66.67g | Prot: 70.27g | Carbs: 154.51g.
Breakfast: Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Лук, Картофель Фри, Кетчуп, Шашлык из Свинины. Dinner: Пельмени. Snacks/Other: Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Виноград, Хурма. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya****'s Weight History
|