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sib+bicicleta manhã e noite+escorreguei na dieta domingo. Tive prisão de ventre. Comecei a usar antibiótico.
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68 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 November 2020:
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917 kcal
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Fat: 35.86g | Prot: 56.45g | Carbs: 99.17g.
Breakfast: Itambé Leite em Pó Integral, Batata Doce, Café. Lunch: Perdigão Linguiça Calabresa, Repolho, Feijão Carioca Cozido. Dinner: Pão de Leite, Sardinha Assada, Repolho, Italac Leite em Pó Integral. Snacks/Other: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Adrianalinda#'s Weight History
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