Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
49.3 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1498 kcal
|
Fat: 77.18g | Prot: 96.36g | Carbs: 112.58g.
Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое), Магнит Авокадо, Пятерочка Грейпфрут, Домик в деревне Молоко 3,2%, BE-KIND Ореховый Батончик с Горьким Шоколадом и Морской Солью. Dinner: Шармель Зефир Яблочный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пекинская Капуста, Agama Морской Коктейль, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Vegepack Голубика. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaAv's Weight History
|