Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1603 kcal
|
Fat: 58.21g | Prot: 108.20g | Carbs: 153.31g.
Breakfast: Черемушки Хлеб Зерновик, Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Домик в деревне Молоко 3,5%, Глобус Сыр Гранд Блю , Магнит Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Курага, Домик в деревне Молоко 2,5%, Квашеная Капуста, Куриное Филе, Черемушки Хлеб Зерновик, Куриный Бульон Домашний. Dinner: Бабаевский Шоколад Люкс, Zero Джем Клубничный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в Деревне Творог 0,1% Правильный. Snacks/Other: Дикси Груша Конференц. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|