Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2013
|
74.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2013:
|
525 kcal
|
Fat: 28.83g | Prot: 29.01g | Carbs: 37.14g.
Breakfast: Разносол Квашеная Капуста, Говяжья Сосиска, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Говяжья Сосиска. Dinner: Веселый Молочник Кефир 1%, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliya29's Weight History
|